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Metodologia ProfessorsTdah

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Clases particulares ProfessorsTdah

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Agua durante los exámenes

 

BEBER AGUA DURANTE UN EXAMEN MEJORA EL RENDIMIENTO

 

Tras un estudio de las universidades de East London y Westminster, en Reino Unido, se ha descubierto que beber agua durante un examen puede ayudar a mejorar los resultados y la capacidad de razonamiento generando un efecto fisiológico.

 

Los autores de éste comprobaron que los estudiantes universitarios que alcanzaban cursos superiores eran mucho más propensos a llevar una botella de agua a un examen que los estudiantes de primer año, o que aquellos que no superaban los primeros cursos.

 

A partir de una serie de experimentos, que la relación no era casual, los alumnos que bebían y se hidrataban durante la prueba eran también los que obtenían mejores notas. Los investigadores atribuyen esta relación a que, por un lado, el agua tiene un efecto fisiológico sobre el cerebro que mejora la capacidad de razonamiento.

 

Pero, además, beber durante una prueba de conocimiento alivia la ansiedad, que tiene un efecto negativo sobre la nota final. "En cualquier caso, los estudiantes deberían permanecer hidratados con agua en los exámenes", concluyen Chris Pawson y sus colegas, que animan a los profesores a transmitirlo a sus alumnos.

 

Aún son necesarias más investigaciones para conocer las causas con exactitud, pero sea cual sea la explicación, está claro que los estudiantes deberían tratar de mantenerse hidratados con agua durante el examen.

 

Por lo tanto, desde ProfessorsTdah os recomendamos que si tenéis que hacer un examen en el futuro, no os olvidéis de llevar una botella de agua e ir bebiendo durante todo el examen, pues puede que os ayude tanto a razonar como a relajaros.

 

Fonts:

http://www.vanguardia.com.mx/beberaguaduranteunexamenpuedeayudarte-1303374.html

http://noticias.universia.es/en-portada/noticia/2012/06/12/941171/beber-agua-examen-puede-mejorar-resultados.html

http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/ies-bueno-beber-agua-durante-un-examen

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